Ciasteczka owsiane fitness

Ciasteczka owsiane fitness

Ocena: ★

21 Ocen

portions

Ilość porcji: 12

Osobiście uwielbiam te szybkie i łatwe do przygotowania ciasteczka owsiane fitness. Dodatkowym atutem ciasteczek owsianych fitness jest to, że nie zawierają ani grama cukru i mąki co czyni ciasteczka owsiane fitness doskonałym zdrowym podwieczorkiem dla wszystkich łasuchów. Gwarantuje również, że ciasteczka owsiane fitness pokochają także dzieciaki!

Składniki:

  • banan - 1 sztuka, ok 120g
  • płatki owsiane górskie - 5 łyżek, ok 50g
  • suszona rodzynki lub żurawina - 50g
  • orzechy włoskie - 50g
  • cynamon szczypta

Sposób przygotowania:

Aby przygotować błyskawiczne ciasteczka owsiane wystarczy:

  1. Piekarnik nagrzać do 180°C, z funkcją góra-dół
  2. Za pomocą widelca rozdrobnić banana na gładką masę.
  3. Następnie rozgniecionego banana wymieszać z pozostałymi składnikami (płatkami owsianymi, suszoną żurawiną, orzechami włoskimi i szczyptą cynamonu)
  4. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia
  5. Masę nakładać łyżką, formując  ciasteczka o okrągłych kształtach
  6. Piec ciasteczka owsiane ok. 8-12 minut w temperaturze 180°C

Wspaniałe ciasteczka owsiane gotowe!

Smacznego!

Autor: Marta

Polecamy nasze przepisy