Polecamy dzisiaj:

Biszkopt z truskawkami

Ciasto marchewkowe o niskim indeksie glikemicznym

print Drukuj
Ciasto marchewkowe o niskim indeksie glikemicznym

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 12
Ocena:
3.7

49 ocen

Ciasto bez mąki i cukru? Może trudno uwierzyć, ale to prawda. W przepisie na ciasto marchewkowe o niskim indeksie glikemicznym nie znajdziesz ani jednego ani drugiego składnika - ciastu marchewkowemu o niskim indeksie glikemicznym słodycz nadają suszone owoce i oczywiście marchewka. Polecam szczególnie cukrzykom! :)

składniki
  • Marchew 2 duże sztuki
  • Jajka 4 sztuki
  • Otręby pszenne 2 łyżki
  • Otręby owsiane 4 łyżki
  • Skrobia kukurydziana 2 łyżki
  • Przyprawa piernikowa 1 łyżka
  • Kakao 1 łyżka
  • Proszek do pieczenia 1 łyżeczka
  • Rodzynki garść
  • Żurawina garść
  • Orzechy garść
sposób przygotowania

A teraz przepis na ciasto marchewkowe o niskim indeksie glikemicznym

  1. Marchew zetrzeć na tarce o drobnych oczkach
  2. Żółtka oddzielamy od białek
  3. Następnie białka ubić na sztywno
  4. Osobno utrzeć żółtka, dodając do nich skrobię, proszek ,otręby, kakao, marchew oraz bakalie
  5. Dokładnie wymieszać (można użyć miksera).
  6. Na końcu ręcznie mieszając dodać ubite białka - mieszać delikatnie
  7. Wylać ciasto do formy ( 10/30 cm) 
  8. Wierzch ciasta można posypać dodatkowo posiekanymi orzechami
  9. Piec ok. 1 godz. w 170ºC 

I gotowe! :)

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Łatwy przepis na tiramisu
Gwiazdka

Łatwy przepis na tiramisu

Przepis na tiramisu    czyli wspaniały włoski deser. Polecam mój przepis na tiramisu, bo jest naprawdę łatwy. A deser doskonały mozna powiedziec :)
Lazania z mięsem mielonym
Gwiazdka

Lazania z mięsem mielonym

Przepis na lazanię z mięsem mielonym. Efekt przepyszny, polecam przepis na lazanię każdemu. Smacznego :)
Sernik na szpinakowym spodzie
Gwiazdka

Sernik na szpinakowym spodzie

Wielkanoc dla Polaków, to święto kojarzące się wiosną, odrodzeniem i pysznym jedzeniem, którego nie może zabraknąć podczas spotkań z rodziną. Wielokrotnie zastanawiamy się, jakimi smakami możemy zaskoczyć naszych gości, by zachować tradycję, ale również wnieść odrobinę nowoczesności. Pośród klasycznych ciast świąt Wielkiej Nocy, możemy wymienić babki, mazurki, makowce, ale także na liście nie może zabraknąć sernika, jako ciasta o wielu wariacjach. 
Serowe wrapy z boczkiem
Gwiazdka

Serowe wrapy z boczkiem

Doskonały przepis na ketowrapy, keto serowe wrapy z boczkiem. Doskonałe w diecie keto, pyszne i wspaniałe. Polecam  przepis na serowe keto wrapy!
Dobry ten sernik, taki nie za słodki! Przepis na idealny sernik
Gwiazdka

Dobry ten sernik, taki nie za słodki! Przepis na idealny sernik

Przepis na idealny sernik! Delikatne ciasto bananowe połączone z aksamitną twarogową warstwą plus nadzienie w postaci aromatycznych owoców, to coś, czemu ciężko się oprzeć. Słodkie, a przy okazji zdrowe. 
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!