Polecamy dzisiaj:

Żurek wielkanocny

Indyk faszerowany szpinakiem i pomidorami

print Drukuj
Indyk faszerowany szpinakiem i pomidorami

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 5
Ocena:
4.2

5 ocen

Szukasz nietuzinkowego przepisu na zdrową porcję mięsa na obiad? Zatem służę przepisem na indyka faszerowanego szpinakiem i pomidorami. Z indykiem faszerowanym szpinakiem i pomidorami eksplozja smaków jest gwarantowana! Połączenie: szpinaku, suszonych pomidorów, sera feta, aromatycznych przypraw i znakomitego mięsa indyka mówi samo za siebie....

składniki
  • Filet z piersi indyka 1 kg
  • Szpinak 2 garście
  • Suszone pomidory 8 sztuk
  • Ser feta ok. 130 g
  • Czosnek 2 ząbki 
  • Sól pieprz
  • Olej rzepakowy 3-4 łyżki
sposób przygotowania

A oto instrukcja przygotowania Indyka faszerowanego szpinakiem i pomidorami

  1. Liście szpinaku dokładnie umyć
  2. Na łyżce oleju rzepakowego zeszklić posiekane ząbki czosnku
  3. Dodać dokładnie umyty i posiekany z szpinak. Gdy szpinak puści wodę odczekać aż jej nadmiar odparuje
  4. Doprawić do smaku solą i pieprzem - odstawić farsz żeby przestygł
  5. Filet z indyka rozkroić tak aby powstał jak największy i równej grubości płat mięsa. Rozbić tłuczkiem
  6. Mięso oprószyć pieprzem, skropić oliwą, ale nie solić
  7. Na ¾ szerokości filetu z indyka wyłożyć szpinak, na niego pokruszyć ser feta i odsączone z zalewy pomidory w całości
  8. Roladę zwinąć ścisło - związać sznurkiem aby rolada zachowała kształt
  9. Na dno naczynia do zapiekania wlać 2 łyżki oleju, ułożyć roladę i wstawić do piekarnika nagrzanego do 190°C
  10. Po 30 minutach pieczenia należy zmniejszyć temperaturę do 170°C
  11. Naczynie przykryć i piec od 40 minut do godziny

Smacznego!

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Gwiazdka

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybierz odpowiedni ekspres do kawy. Do najlepiej ocenianych sprzętów należą modele marki DeLonghi. Nawiązują do włoskich tradycji przygotowywania doskonałego espresso, ale sprawdzą się również dla miłośników kaw z puszystą pianką!
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Gwiazdka

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji. Współpraca z takim partnerem staje się kluczowym elementem sukcesu w dziedzinie cukiernictwa, zapewniając dostęp do różnych produktów, korzystnych cen oraz wsparcia specjalistów branżowych. Dzięki temu można znacznie lepiej rozwijać swoje przedsięwzięcia, tworząc wyjątkowe i konkurencyjne wyroby cukiernicze. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, koniecznie przeczytaj ten artykuł!
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Gwiazdka

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję
Gwiazdka

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała się nawet klasycznym wyznacznikiem polskiej kuchni. Mowa tu w szczególności o tradycyjnej sałatce jarzynowej, która jest prostym i szybkim daniem na dosłownie każdą okazję! Sprawdź więc jak możesz ją przygotować i kiedy sprawdzi się ona najlepiej! Sałatka jarzynowa - klasyka gatunku, którą może przygotować każdy! Co będzie potrzebne do przygotowania sałatki jarzynowej?Sałatka jarzynowa składa się głównie ze świeżych warzyw oraz przypraw, które nadają jej charakterystycznegosmaku.
Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety
Gwiazdka

Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety

Dzisiaj na półkach sklepowych można znaleźć szeroką gamę typów kaw, oferujących zróżnicowane smaki i aromaty.Napój uzyskiwany z ziaren kawowca zdobył na tyle dużą popularność, że dla wielu osób dzień bez kawy jest trudny do wyobrażenia. Różnorodność napojów kawowych jest tak ogromna, że każdy może odkryć idealną, włoską kawę, którą się zachwyci!
Hummus z ciecierzycy
Gwiazdka

Hummus z ciecierzycy

Pysznie kremowa pasta z ciecierzycy i sezamu czyli hummus. Popularne danie z kuchni bliskiego wschodu, które na dobre zadomowiło się na stołach całego świata. Ten przepis jest prosty a efekt dużo lepszy od gotowego rozwiązania ze sklepu!
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!