Jaglany koktajl z czarną porzeczką
Ocena: ★ ★ ★ ★ ★
2 Ocen
Ilość porcji: 2
Jaglany koktajl z czarną porzeczką to doskonały posiłek na drugie śniadanie - zwłaszcza jeżeli masz dość jogurtów i serków wiejskich. Jaglany koktajl z czarną porzeczką można zapakować w pojemniczek, schować i wyjąć gdy.... atakuje nas popularny mały głód! Jaglany koktajl z czarną porzeczką zasyci, doda energii i podniesie koncentracje. Niestety jedyne czego nie zrobi to sie sam nie przygotuje - zatem do kuchni i gotować kaszę! ;)
Składniki:
- Czarne porzeczki 1 szklanka
- Banan 1 duży
- Kasza jaglana ugotowana 3 pełne łyżki
- Miód 1 łyżka
- Woda 1 szklanka wody
- Sok z cytryny 2 łyżki
Sposób przygotowania:
A teraz szybki przepis na koktajl jaglany z czarną porzeczką
- Owoce czarnej porzeczki rozmrozić (oczywiście jeżeli używamy morożonych owoców)
- Banana umyć, obrać ze skórki, a następnie pokroić w kostkę
- Wszystkie składniki zmiksować na gładką konsystencję
Przepyszny koktajl jaglany gotowy!
Smacznego
# Tagi:
Autor: Marta
Polecamy również
Koktajl jaglany z mango i owocami goji
W Polsce pogoda, można powiedzieć że przez blisko pół roku nas nie rozpieszcza - jak nie śnieg to deszcz, a jak n...
Malinowy koktajl jaglany
Malinowy koktajl jaglany zawiera szereg zdrowych produktów m.in. kaszę jaglaną, owoce czy mleko. Natomiast malino...
Marchewkowo-jabłkowy jaglany koktajl
Słodki marchewkowo-jabłkowy jaglany koktajl z nutą ostrego smaku to polska wersja jaglanego koktajlu. Oso...
Jaglany koktajl z czarną porzeczką
Jaglany koktajl z czarną porzeczką to doskonały posiłek na drugie śniadanie - zwłaszcza jeżeli masz dość jogurtów...
Koktajl jaglany z borówką
Zdrowy sycący Koktajl jaglany z borówką na drugie śniadanie, polecam do pracy. Szybko robimy rano i na wynos:)Zobacz więcej przepisów na:
Koktajl jaglany
Ostatnio dodane
Warszawa stawia na zdrowie
Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.