Grillowana pierś z kurczaka z fasolką szparagową
Ocena: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 Ocen
Ilość porcji: 2
Smaczne, zdrowe danie
Składniki:
- 1 pierś z kurczaka
- sól, pieprz, majeranek
- trochę oliwy z oliwek
- 300 g fasolki szparagowej
- łyżka masła
- łyżka posiekanej natki pietruszki
Sposób przygotowania:
1.
Pierś z kurczaka umyć, przekroić na pół. Posypać solą, pieprzem i majerankiem. Wstawić do lodówki na 1 godz.
2.
Fasolkę szparagową ugotować w osolonej wodzie. Odcedzić, ale pozostawić w garnku. Do fasolki wrzucić masło i natkę pietruszki. Dusić pod przykryciem ok. 5 min od czasu do czasu mieszając.
3.
Patelnię grillową posmarować odrobiną oliwy. Rozgrzać i wrzucić na nią pierś z kurczaka. Smażyć z obu stron na złoto.
# Tagi:
Autor: marta625
Polecamy również
Pierś z kurczaka faszerowana wątróbką i szparagami
Przepis na pierś z kurczaka - pierś faszerowana często gości w moim domu jako danie główne. Warto wypróbow...
Pierś z kurczaka na słodko z ananasem, imbirem i lubczykiem
Przepis na pierś z kurczaka. Propozycja na smaczne i zdrowe danie z piersi kurczaka i ananasa. Takie połaczenie kur...
Pierś z kurczaka z marchewką oraz porem
Sprawdzony przepis na piersi z kurczaka. Młoda marchewka jest pyszna, więc trzeba wykorzystać, proponuję fileta z kurcz...
Kurczak na parze z warzywami
Pierś z kurczaka na parze z warzywami :) To sprawdzony przepis na zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu. Polecam przep...
Pierś kurczaka faszerowana boczniakami
Przepis na pierś z kurczaka, coś dla wielbicieli grzybów i mięsa. Polecam takie połączenie kurczaka z grzybami na...Zobacz więcej przepisów na:
Pierś z kurczaka
Ostatnio dodane
Jak zrobić kluski na parze
Oto jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam p...
Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki
Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki
Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
Pyszne zawijańce z rodzynkami
Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję
Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...