Sałatka grecka - sprawdzony przepis

Sałatka grecka - sprawdzony przepis

Ocena:

146 Ocen

portions

Ilość porcji: 5

Sałatka grecka jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Nie wymaga skomplikowanych składników, bo sałatka grecka składa sie z warzyw, które bez problemu kupimy na pobliskim ryneczku lub nawet zwykłym sklepie spożywczym. Sałatka grecka jest niskokaloryczna, więc szczególnie polecana osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Oto jak zrobić sałatkę grecką.

Składniki:

  • Cztery pomidory
  • Jeden ogórek szklarniowy
  • Garść czarnych oliwek bez nadzienia
  • Jedna czerwona cebula
  • Kostka sera feta
  • Składniki na sos:
  • Ćwierć szklanki oliwy z oliwek
  • Trzy łyżki soku z cytryny
  • łyżeczka cukru
  • Sól
  • Pieprz
  • Łyżeczka suszonego oregano
  • Łyżeczka suszonej bazylii

Sposób przygotowania:

Jak zrobić sałatkę grecką, krok po kroku:

  1. Pomidory najpierw trzeba dokładnie umyć. Potem kroimy je na małe kawałki. Ogórek trzeba obrać i pokroić w plasterki lub kostki- jak kto woli. Cebulę należy pokroić w plasterki.
  2. Warzywa wkładamy do dużej salaterki i dodajemy do nich odsączone oliwki. Ja lubię oliwki przekrojone na połówki.
  3. Ser feta kroimy w kostkę lub duże plastry. Grecy preferują plastry.
  4. Teraz czas na sos. W kubku lub słoiku mieszamy oliwę z oliwek i pozostałe składniki: odrobinę, pieprzu, soli (nie za dużo, bo ser feta jest już wystarczająco słony), cukier, sok z cytryny, bazylię i oregano.
  5. Warzywa w misce delikatnie mieszamy, na górze układamy ser feta i polewamy przyprawioną oliwą z oliwek. - oto pyszna sałatka grecka!

Sałatka grecka jest bardzo łatwa w przygotowaniu, w końcu Grekom nie chciałoby się trudzić za bardzo :) Oczywiścię żartuję, ale jak jest upał to nie ma co tracić czasu na stanie przy kuchni, lepiej na szybko zrobić pyszną sałatkę, jaką jest sałatka grecka!

Smacznego!

Autor: Mania

Polecamy również

salatka-grecka-przepis

Sałatka grecka przepis

Wprawdzie słońce jeszcze nie to, w związku z czym warzywa też jeszcze nie tak smaczne, ale już możemy przygotować pyszną...
dietetyczna-salatka-grecka

Dietetyczna sałatka grecka

Sałatka grecka jest niezastąpiona w sezonie grillowym. Dla tych którzy dbając o linię nie skuszą się smażonym na...
salatka-grecka-na-szybko1

Sałatka grecka na szybko

Nie ma jak sałatka grecka, gdy na dworze upał. Przepis na sałatkę grecką jest prosty i każdy zrobi sałatkę w kilka minut...
salatka-grecka-jak-zrobic

Sałatka grecka - jak zrobić

Jak zrobić sałatkę grecką… to pytanie powtarza się wciąż i wciąż, szczególnie, gdy zakończy się sezon urlo...
salatka-grecka-sprawdzony-przepis

Sałatka grecka - sprawdzony przepis

Sałatka grecka jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Nie wymaga skomplikowanych składników, bo sałatka grecka sk...

Zobacz więcej przepisów na:

Sałatka grecka

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy