Sałatka grecka - sprawdzony przepis | Przepisy kulinarne - WszelkiePrzepisy.pl

Fotolia.com

Liczba porcji 5

4.6

146 ocen

Sałatka grecka jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Nie wymaga skomplikowanych składników, bo sałatka grecka składa sie z warzyw, które bez problemu kupimy na pobliskim ryneczku lub nawet zwykłym sklepie spożywczym. Sałatka grecka jest niskokaloryczna, więc szczególnie polecana osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Oto jak zrobić sałatkę grecką.

Cztery pomidory
Jeden ogórek szklarniowy
Garść czarnych oliwek bez nadzienia
Jedna czerwona cebula
Kostka sera feta
Składniki na sos:
Ćwierć szklanki oliwy z oliwek
Trzy łyżki soku z cytryny
łyżeczka cukru
Sól
Pieprz
Łyżeczka suszonego oregano
Łyżeczka suszonej bazylii

Jak zrobić sałatkę grecką, krok po kroku:

Pomidory najpierw trzeba dokładnie umyć. Potem kroimy je na małe kawałki. Ogórek trzeba obrać i pokroić w plasterki lub kostki- jak kto woli. Cebulę należy pokroić w plasterki.
Warzywa wkładamy do dużej salaterki i dodajemy do nich odsączone oliwki. Ja lubię oliwki przekrojone na połówki.
Ser feta kroimy w kostkę lub duże plastry. Grecy preferują plastry.
Teraz czas na sos. W kubku lub słoiku mieszamy oliwę z oliwek i pozostałe składniki: odrobinę, pieprzu, soli (nie za dużo, bo ser feta jest już wystarczająco słony), cukier, sok z cytryny, bazylię i oregano.
Warzywa w misce delikatnie mieszamy, na górze układamy ser feta i polewamy przyprawioną oliwą z oliwek. - oto pyszna sałatka grecka!

Sałatka grecka jest bardzo łatwa w przygotowaniu, w końcu Grekom nie chciałoby się trudzić za bardzo :) Oczywiścię żartuję, ale jak jest upał to nie ma co tracić czasu na stanie przy kuchni, lepiej na szybko zrobić pyszną sałatkę, jaką jest sałatka grecka!

Smacznego!

Tagi: Obiady, Kolacje, Przepisy kulinarne ze zdjęciem, Sałatki, Kuchnia grecka, Warzywa, Przepisy bez mięsa
Autor: Mania

4.6

Liczba porcji 5

Drukuj

Sałatka grecka na szybko

Nie ma jak sałatka grecka, gdy na dworze upał. Przepis na sałatkę grecką jest prosty i każdy zrobi sałatkę w kilka minut. Nie ma wprawdzie ogórka i oliwek, ale też smakuje super :)

Dietetyczna sałatka grecka

Sałatka grecka jest niezastąpiona w sezonie grillowym. Dla tych którzy dbając o linię nie skuszą się smażonym na grillu mięsem, może być podstawowym posiłkiem podczas plenerowych spotkań z przyjaciółmi. Sałatka grecka smakuje wybornie sama, ale też sałatka grecka może być podawana z grzankami.

Sałatka grecka - przepis oryginalny

Sałatka grecka kojarzy się z wakacjami na południu. W upalne dni nie jestem w stanie jeść żadnych ciężkostrawnych potraw. Uwielbiam świeże, lekkie sałatki. Dlatego polecam wszystkim mój sprawdzony przepis na sałatkę grecką. Oto oryginalna sałatka grecka.

Sałatka grecka z fetą

Jeśli szukacie prostego przepisu na przekąskę, sałatka grecka jest idealna. Wybornie smakuje latem przygotowana ze świeżych, polskich warzyw. Sałatka grecka jest możliwa do wykonania także zimą. Niezbędne warzywa są do kupienia w każdym markecie, więc jeśli chodzi Wam po głowie sałatka grecka to oto przepis.

Moja ulubiona sałatka grecka

Kiedy trzeba szybko przygotować sałakę, najlepsza moim zdaniem jest sałatka grecka. Nie potrzebujemy wielu składników, wystarczy chwila na jej przyrządzenie. Sałatka grecka idealnie pasuje na kolację lub przekąskę dla gości. Przepis na sałatkę grecką jest łatwy!

Zobacz więcej przepisów na:
Sałatka grecka

Naleśniki z serem

To prosty przepis na naleśniki z serem, które lubią wszyscy, a szczególnie dzieci. Naleśniki z serem to idealne danie na podwieczorek i kolację. Jeśli dodamy do naleśników z serem krem czekoladowy lub bitą śmietanę - maluchy będą zachwycone.

Tapenada

Tapenada wywodząca się z Prowansji to potrawa zaliczana do kuchni śródziemnomorskiej ma bardzo charakterystyczny smak – lekko słonawy, orzeźwiający z nutą czosnku. Chrupiące grzanki z tapenadą z zielonych oliwek polecam na wytrawny podwieczorek czy lekką kolację. Zastosowań tapenady z zielonych oliwek jest wiele – ważne, że pastę zrobimy mega szybko i prosto! Polecam :)

Zapiekanka makaronowa

Przepis na zapiekankę z makaronem nie jest skomplikowany, a danie powstaje naprawdę szybko. Co najważniejsze - makaron zapiekany z kurczakiem jest naprawdę pyszny, dlatego warto robić zapiekanki makaronowe, a szczególnie zapiekankę makaronową z kurczakiem.

Kolacje, Kuchnia grecka, Na szybko, Obiady, Przepisy bez mięsa, Przepisy kulinarne ze zdjęciem, Przepisy na grilla, Przepisy na Święta, Sałatki, Warzywa

Zupa cebulowa

Przepis na zupę cebulową, pyszną i zdrową. Zupa cebulowa dobra na kaca? Trzeba wypróbować ten przepis kuchni francuskiej :)

Przepis na ciasto marchewkowe

Pyszne ciasto marchewkowe, jesienny przebój, którego nie może zabraknąć na naszym stole. Polecam przepis na ciasto marchewkowe.

Idealny sernik na jesień

Za oknem już prawdziwa jesień. To czas ciepłych i aromatycznych naparów, imbiru, herbat i wszystkiego, co nas rozgrzeje w chłodne dni. Więcej czasu spędzamy teraz w domu, dlatego warto umilić sobie ten jesienny czas słodkim akcentem. Jesień to również okres na konkretne owoce i warzywa. Na targach widoczne są jabłka, gruszki i dynie. Dynia to niemal symbol październikowego miesiąca, za sprawą czasu występowania oraz Halloween, które świętowane jest na koniec miesiąca. Zachęcamy Was do przygotowania pysznego sernika dyniowego, który sprawdzi się idealnie na podwieczorek czy na imprezę.

Jak ugotować brokuła czyli cyma na talerzu

Jak ugotować brokuła? Jakie właściwości ma brokuł? Dlaczego warto jeść brokuły? zapraszamy do naszego artykułu o tym pysznym i zdrowym warzywie

Dwa sposoby na sernik z bezą

Sernik z bezą to fantastyczna wariacja łącząca kruchy spód, kremowe wnętrze sernika i niezwykle słodkie zwieńczenie, jakim jest piankowy top. Można śmiało stwierdzić, że to ulubione ciasto wszystkich Polaków i jest najchętniej przygotowywane na uroczystości. Nie trzeba się zastanawiać dlaczego, bo oprócz fantastycznego smaku, niezwykle pięknie prezentuje się na każdym stole. Istnieje kilka sposobów na wykorzystanie bezowego wierzchu. Największą popularnością cieszy się tak zwany sernik z rosą, którego wierzch jest miękki a pod wpływem czasu i temperatury, pojawiają się na nim kropelki słodkiej wody, stanowiąc dodatkową dekorację.

Łatwy przepis na tiramisu

Przepis na tiramisu czyli wspaniały włoski deser. Polecam mój przepis na tiramisu, bo jest naprawdę łatwy. A deser doskonały mozna powiedziec :)

Fasola szparagowa z kiełbasą

Sałatka grecka - sprawdzony przepis

Wszelkieprzepisy.pl

Znajdziesz nas na: