Sałatka z łososia wędzonego i rukoli

joanna1974

Liczba porcji 1

5.0

1 ocena

Przepis na sałatkę z łososia - kanapki do pracy sie znudziły i postanowiłam zrobić sałatkę z łososia wędzonego z dodatkiem sałaty rukoli i pomidorków. Zawsze to odmiana w jadłospisie :) Na dodatek zdrowy przepis!

rukola 2 garści
łosoś wędzony plastry 1oo gr
pomidorki koktajlowe 6 szt
koperek 2 łyżki
oliwa z oliwek 3 łyżki
sezam czarny 1 łyżka
sól do smaku
pieprz cytrynowy szczypta
sok z cytryny 1 łyżka

Prosty przepis na sałatkę z łososiem wędzonym:

rukolę myję i osuszam, a łososia rwę na kawałki
każdego pomidorka dzielę na pół, koperek drobno siekam
w miseczce mieszam oliwę z sokiem z cytryny, solą oraz pieprzem i polewam takim sosem sałatkę
wszystko mieszam, a na koniec posypuję ziarnami czarnego sezamu.

Prosta sałatka z łososiem i rukolą gotowa w try miga :)

Smacznego!

Tagi: Przepisy kulinarne ze zdjęciem, Sałatki, Ryby, Drugie śniadanie, pomidorki koktajlowe, Łosoś
Autor: joanna1974

5.0

Liczba porcji 1

Drukuj

Sałatka z rukolą i z truskawkami

Sałatki z rukolą są smaczne, a gdy do tego doda się truskawki to już niebo w gębie :) Sałatka z rukoli i truskawek jest szybka do wykonania, a smakuje, że palce lizać!

Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety

Dzisiaj na półkach sklepowych można znaleźć szeroką gamę typów kaw, oferujących zróżnicowane smaki i aromaty.Napój uzyskiwany z ziaren kawowca zdobył na tyle dużą popularność, że dla wielu osób dzień bez kawy jest trudny do wyobrażenia. Różnorodność napojów kawowych jest tak ogromna, że każdy może odkryć idealną, włoską kawę, którą się zachwyci!

Hummus z ciecierzycy

Pysznie kremowa pasta z ciecierzycy i sezamu czyli hummus. Popularne danie z kuchni bliskiego wschodu, które na dobre zadomowiło się na stołach całego świata. Ten przepis jest prosty a efekt dużo lepszy od gotowego rozwiązania ze sklepu!

Koktajl ze szpinakiem

Śmiało można powiedzieć, że zielony koktajl ze szpinakiem i awokado to prawdziwa uczta dla ciała i duszy. Dzięki zielonemu koktajlowi ze szpinakiem i awokado uzupełnimy dietę w witaminy i składniki mineralne, ale także dostarczymy niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3, które wzmacniają m.in. prace naszego układu odpornościowego oraz nerwowego.

Klops z jajkiem

Klops z jajkiem to inaczej pieczeń rzymska, która gości na polskich świątecznych stołach. Tradycyjnie klops z jajkiem wykonywany jest z mięsa wołowego i wieprzowego i w takiej wersji został przygotowany tym razem. Z kolei żeby urozmaicić tradycyjny przepis na klops z jajkiem dodatkowo pieczeń została nafaszerowana szpinakiem. Prawda, jak prosto jest urozmaicić takie świąteczne danie?

Surówka obiadowa

Klasyczna i prosta w przygotowaniu surówka do obiadu

Drugie śniadanie, Na szybko, pomidorki koktajlowe, Przepisy bez mięsa, Przepisy kulinarne ze zdjęciem, Przepisy na grilla, Ryby, Sałatki, Truskawki, Łosoś

Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety

Hummus z ciecierzycy

Sałatka ziemniaczana do grilla

Jak zrobić sałatkę ziemniaczaną na grilla? Zobaczcie przepis na pyszną sałatkę, która idealnie pasuje do grilla. Smacznego!

Wiosenne śniadanie

Jak zrobić sałatkę z jajkiem, ogórkiem i rzodkiewką? Oto pyszne wiosenne śniadanie z jajkami, świeżymi ogórkami i rzodkiewką.

Jak zrobić bruschettę

Oto przepis, jak zrobic bruschettę, czyli tradycyjną włoską przekąskę. Pyszna i włoska, czego chcieć więcej? :)

Jak zrobić sernik na kruchym spodzie

Sernik na kruchym spodzie to pyszne ciasto z serem, które składa się z dwóch warstw - spodu z ciasta kruchego i masy serowej. Oto przepis na sernik na kruchym spodzie!

Espresso, latte czy flat white? Poznaj rodzaje kaw i ich sekrety

Sałatka z łososia wędzonego i rukoli

Wszelkieprzepisy.pl

Znajdziesz nas na: