Polecamy dzisiaj:

Biszkopt z truskawkami

Surówka z pora, marchewki j jabłka

print Drukuj
Surówka z pora, marchewki j jabłka

Shutterstock.com

liczba porcji Liczba porcji 4
Ocena:
4.6

5 ocen

W polskiej kuchni por jest traktowany bardziej jako przyprawa niż samodzielna jarzyna - najczęściej jest składnikiem dodawanej do zup włoszczyzny. Najwyższy czas to zmienić! A Surówka z pora, marchewki i jabłka to doskonały pretekst... Słodkie jabłko i marchewka przełamują ostrzejszy smak pora, dlatego surówka z pora, marchewki i jabłka jest taka pyszna :)

składniki
  • Por (biała część) 2 sztuki
  • Marchew 2 sztuki
  • Jabłko 1 sztuka
  • Jogurt naturalny gęsty 2 łyżki
  • Sok z cytryny odrobina
  • Sól morska, pieprz
sposób przygotowania

A teraz przepis na prostą surówkę z pora i marchewki:

  1. Warzywa i jabłko dokładnie umyć a następnie obrać
  2. Jabłko skropić sokiem z cytryny (aby nie ściemniało)
  3. Pory pokroić w półplasterki
  4. Całość delikatnie posolić i odstawić - por powinien lekko puścić sok
  5. Obraną marchewkę i jabłko zetrzeć na tarce jarzynowej o dużych oczkach
  6. Pora odcisnąć z nadmiaru wody
  7. Następnie wszystkie składniki należy wymieszać

Doprawić do smaku Na zdrowie!

polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Łatwy przepis na tiramisu
Gwiazdka

Łatwy przepis na tiramisu

Przepis na tiramisu    czyli wspaniały włoski deser. Polecam mój przepis na tiramisu, bo jest naprawdę łatwy. A deser doskonały mozna powiedziec :)
Lazania z mięsem mielonym
Gwiazdka

Lazania z mięsem mielonym

Przepis na lazanię z mięsem mielonym. Efekt przepyszny, polecam przepis na lazanię każdemu. Smacznego :)
Sernik na szpinakowym spodzie
Gwiazdka

Sernik na szpinakowym spodzie

Wielkanoc dla Polaków, to święto kojarzące się wiosną, odrodzeniem i pysznym jedzeniem, którego nie może zabraknąć podczas spotkań z rodziną. Wielokrotnie zastanawiamy się, jakimi smakami możemy zaskoczyć naszych gości, by zachować tradycję, ale również wnieść odrobinę nowoczesności. Pośród klasycznych ciast świąt Wielkiej Nocy, możemy wymienić babki, mazurki, makowce, ale także na liście nie może zabraknąć sernika, jako ciasta o wielu wariacjach. 
Serowe wrapy z boczkiem
Gwiazdka

Serowe wrapy z boczkiem

Doskonały przepis na ketowrapy, keto serowe wrapy z boczkiem. Doskonałe w diecie keto, pyszne i wspaniałe. Polecam  przepis na serowe keto wrapy!
Dobry ten sernik, taki nie za słodki! Przepis na idealny sernik
Gwiazdka

Dobry ten sernik, taki nie za słodki! Przepis na idealny sernik

Przepis na idealny sernik! Delikatne ciasto bananowe połączone z aksamitną twarogową warstwą plus nadzienie w postaci aromatycznych owoców, to coś, czemu ciężko się oprzeć. Słodkie, a przy okazji zdrowe. 
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!