Polecamy dzisiaj:

Biszkopt z truskawkami

Tortilla z warzywami i mięsem

print Drukuj
Tortilla z warzywami i mięsem

Elisa

liczba porcji Liczba porcji 6
Ocena:
3.0

1 ocena

Pyszna tortilla. Idealna na obiad.

składniki

Ciasto

- 1 łyżeczka soli

- 2 szklanki maki tortowej

- około 120 ml ciepłej wody

- 3 łyżki oleju

Nadzienie

- 25 dag mrożonych warzyw: bukiet jarzyn wiosenny

- 1 łyżeczka ziół prowansalskich

- 30 dag fileta z kurczaka

- 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka

 

sposób przygotowania

1. Najpierw do miski dać mąkę, sól i olej. Stopniowo wlać wodę zagniatając ciasto. 

2. Formować kulę, przykryć miską i odstawić na około 30 minut.

3. Po tym czasie ciasto dzielić na 6 równych części.

4. Następnie wałkować cieniutkie, okrągłe placki i smażyć na suchej, bez tłuszczu, gorącej patelni. Po kilka sekund z każdej strony. 

5. Z kolei przygotować mięso.

6. Umyte i osuszone mięso kroić w paseczki. Obtaczać je dokładnie w przyprawach i odstawić na 15 minut.

7. Z kolei smażyć je na rozgrzanym oleju.

8. Teraz przygotować warzywa.

9. Warzywa rozmrozić. Dokładnie odsączyć z wody.

10. Na patelni rozgrzać masło i smażyć na niej warzywa. Cały czas mieszać, następnie przyprawić solą do smaku.

11. Na placki tortilli ułożyć warzywa i mięso. Na koniec zwijać.

12. Gotowe!Smacznego!

Ocena:
3.0
Liczba porcji 6
polecamy
polecamy
ostatnio dodane
Łatwy przepis na tiramisu
Gwiazdka

Łatwy przepis na tiramisu

Przepis na tiramisu    czyli wspaniały włoski deser. Polecam mój przepis na tiramisu, bo jest naprawdę łatwy. A deser doskonały mozna powiedziec :)
Lazania z mięsem mielonym
Gwiazdka

Lazania z mięsem mielonym

Przepis na lazanię z mięsem mielonym. Efekt przepyszny, polecam przepis na lazanię każdemu. Smacznego :)
Sernik na szpinakowym spodzie
Gwiazdka

Sernik na szpinakowym spodzie

Wielkanoc dla Polaków, to święto kojarzące się wiosną, odrodzeniem i pysznym jedzeniem, którego nie może zabraknąć podczas spotkań z rodziną. Wielokrotnie zastanawiamy się, jakimi smakami możemy zaskoczyć naszych gości, by zachować tradycję, ale również wnieść odrobinę nowoczesności. Pośród klasycznych ciast świąt Wielkiej Nocy, możemy wymienić babki, mazurki, makowce, ale także na liście nie może zabraknąć sernika, jako ciasta o wielu wariacjach. 
Serowe wrapy z boczkiem
Gwiazdka

Serowe wrapy z boczkiem

Doskonały przepis na ketowrapy, keto serowe wrapy z boczkiem. Doskonałe w diecie keto, pyszne i wspaniałe. Polecam  przepis na serowe keto wrapy!
Dobry ten sernik, taki nie za słodki! Przepis na idealny sernik
Gwiazdka

Dobry ten sernik, taki nie za słodki! Przepis na idealny sernik

Przepis na idealny sernik! Delikatne ciasto bananowe połączone z aksamitną twarogową warstwą plus nadzienie w postaci aromatycznych owoców, to coś, czemu ciężko się oprzeć. Słodkie, a przy okazji zdrowe. 
Fileciki pod migdałową panierką
Gwiazdka

Fileciki pod migdałową panierką

Nie ma nic prostszego, łatwego a zarazem pysznego do zrobienia jak kotlety pod migdałową pierzynką.
Lubisz nasze przepisy? Polub WszelkiePrzepisy.pl na Facebooku!