makaron curry z czarną oliwką
Ocena: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
0 Ocen
Ilość porcji: 3
od pewnego czasu biały makaron zastąpiłam razowym, posiada bardzo dużo błonnika który dobroczynnie wpływa na nasz organizm
Składniki:
makaron razowy 2 szklanki
pierś z kurczaka 1 mała
przyprawa curry 2 łyżeczki
oliwki czarne kilka sztuk
sól do smaku
rukola
ziarna sezamu
Sposób przygotowania:
sezam uprażyć na suchej patelni, mięso pokroić na kawałki posypać curry i podsmażyć na patelni ,makaron ugotowac w osolnej wodzie , odcedzić dodać do mięsa ,wymieszać ,dodać oliwki ,doprawić ,podawać na rukoli posypać sezamem.