Bananowe chipsy

Bananowe chipsy

Ocena:

36 Ocen

portions

Ilość porcji: 2

Bananowe chipsy dostępne w sklepach zazwyczaj dostarczają potężnej dawki cukru, a etapy ich produkcji powodują, że zdrowe owoce stają się (o zgrozo!) źródłem groźnego dla naszego zdrowia akryloamidu. Zatem od dziś chrupiemy tylko i wyłącznie bananowe chipsy zrobione w domu. Tak zrobione bananowe chipsy świetnie smakują również z jogurtem naturalnym lub owsianką.

Składniki:

  • Banany 2 sztuki

Sposób przygotowania:

Aby przygotować zdrowe chipsy - bananowe chipsy wystarczy: 

  1. Banany obrać, pokroić w plastry grubości około 0,5 cm.
  2. Blachę do pieczenia wyłożyć pergaminem do pieczenia (aby plastry się nie przyklejały pergamin można lekko natłuścić oliwą)
  3. Rozłożyć warstwę plastrów banana.
  4. Piec w piekarniku nagrzanym do 250°C przez około 15 minut.
  5. Chipsy powinny być chrupkie.

i chrupkie bananowe chipsy są gotowe! I to sa naprawdę zdrowe chipsy!

Smacznego!

Autor: Marta

Polecamy również

chipsy-z-jablek

Chipsy z jabłek

Wypróbujcie przepis na zdrowe chipsy z jabłek, oprószone aromatycznym cynamonem. Pyszniejsze niż te kupowa...
bananowe-chipsy

Bananowe chipsy

Bananowe chipsy dostępne w sklepach zazwyczaj dostarczają potężnej dawki cukru, a etapy ich produkcji powodują, że zdrow...
zdrowe-chipsy-z-jarmuzu

Zdrowe chipsy z jarmużu

Czy chipsy mogą być zdrowe? Jase, że tak! Domowe chipsy moga być i pyszne i zdrowe. Chipsy z jarmużu to super pomysł na...
chipsy-z-jarmuzu1

Chipsy z jarmużu

Chipsy w zdrowej wersji - przygotowane z aromatycznej sałaty
chipsy-z-jarmuzu

Chipsy z jarmużu

Jarmuż w ostatnim czasie zdobywa coraz większą popularność i osobiście bardzo mnie to cieszy. Z jarmużu można przygotowa...

Zobacz więcej przepisów na:

Zdrowe chipsy

chefs hat

Ostatnio dodane

warszawa-stawia-na-zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie

Warszawa stawia na zdrowie – dieta pudełkowa od Wygodna Dieta pokazuje, że można jeść smacznie, zdrowo, a także oszczędz...
jak-zrobic-kluski-na-parze

Jak zrobić kluski na parze

Oto  jak zrobić domowe kluski na parze. Przepis na pampuchy jest prosty, a efekt wyśmienity. Polecam   p...
ekspresy-cisnieniowe-de-longhi-domowa-kawiarnia-w-zasiegu-reki

Ekspresy ciśnieniowe De'Longhi: domowa kawiarnia w zasięgu ręki

Jak najlepiej rozpocząć dzień? Filiżanką ulubionej kawy! Jeśli chcesz co rano rozkoszować się aromatycznym napojem, wybi...
hurtownia-cukiernicza-miejsce-dzieki-ktoremu-stworzysz-unikatowe-wypieki

Hurtownia cukiernicza: miejsce, dzięki któremu stworzysz unikatowe wypieki

Hurtownia cukiernicza to nie tylko miejsce, gdzie można nabyć podstawowe składniki, ale także źródło inspiracji....
pyszne-zawijance-z-rodzynkami

Pyszne zawijańce z rodzynkami

Oto przepis na pyszne zawijańce z rodzynkami, cynamonowe, bardzo dobre.
salatka-jarzynowa-proste-i-szybkie-danie-na-kazda-okazje

Sałatka jarzynowa - proste i szybkie danie na każdą okazję

Zdrowe i smaczne sałatki od niepamiętnych czasów goszczą już na naszym stole. Okazuje się, że część z nich stała...

Polecamy nasze przepisy